40 хүрсэн бүсгүй таны заавал мэддэг байх ёстой 7 заль

Ялангуяа бүсгүйчүүдийн хувьд хоол хийх, гэрийн ажлаа амжуулахад гээд л өдөр тутмын зүйлсийг хялбарчлах, нэгээр нөгөөр орлуулах гэх мэт зүйлсийг мэддэг байвал, амьдрал илүү амархан байх болно.

1. Хутгаа хэрэглэсэн даруйдаа усаар зайлаад шүүгээнд хийж байгаарай. Ингэснээр хутга мохох, бусад зүйлд өөр амт, үнэр шингэхээс сэргийлнэ.

2. Сонгиноо хэрчихээсээ өмнө хүйтэн усанд 10 минут дүрвэл, нүд хорсгохгүй. Ингэлээ гээд сонгино ааггүй болно гэж санаа зовох хэрэггүй юм.

3. Шөлтэй хоол хийхдээ, шөлийг тунгалаг болгохыг хүсвэл, 2-3 ширхэг дөрвөлжин хөлдөөсөн мөс хийгээрэй.

4. Бялуу жигнэхэд дээд хэсэг нь түлэгдээд байвал, дээр нь чийгтэй алчуур тавиад жигнээрэй. Ингэвэл бусад хэсэг нь жигд болдог.

7. Хэрвээ та ууж байгаа кофегоо илүү амттай болгохыг хүсвэл кофен дээрээ чимх давс болон шанцай нэмж хийгээрэй. Ингэснээр илүү амтлаг болдог.