Би энэ цайг уугаад 7 хоногийн дараа гэхэд бэлхүүсээрээ 6 см нарийссан!
Турахын тулд яахаа мэдэхгүй аргаа барж байна уу? Тэгвэл танд хамгийн энгийн аргаар богино хугацаанд турах боломжийг олгож байна. Ялангуяа бэлхүүсээрээ турах нь эмэгтэй хүн бүрийн мөрөөдөл байдаг. Таны энэхүү мөрөөдлийг биелүүлэх цайг танилцуулж, хэрхэн бэлтгэж уух аргыг зааж өгье.
Энэхүү цай нь ердөө 3-хан орцноос бүрдэнэ. Танд хэрэг болох зүйлс:
- Шанцай – 1 мод (stick)
- Лаврын навч – 3 ширхэг
- Буцалсан ус – 800 мл
- Ногоон цай – 1 халбага
Буцалсан усандаа шанцай, лаврын навч болон ногоон цайгаа хийж буцалгана. Үүнийгээ гал дээрээс авч, 15 минут байлгасны дараа шүүж аваарай.
Өдөрт 3 удаа уух бөгөөд эхнийхийг нь өглөө өлөн дээрээ, 2 дахь аягыг нь өглөөний эсвэл өдрийн хоолны дараа, харин 3 дахийг нь орой орондоо орохоос өмнө ууна. Энэхүү цай нь таныг бэлхүүс болон гуя хэсгээр турааж, гоолиг сайхан биетэй болгоно. Та ердөө долоо хоногийн дараагаас үр дүнг нь харж чадна. Тус цайг ууснаар эхний долоо хоногтоо л та бэлхүүсээрээ 6-8 см турах боломжтой юм.
