Энэ иллэг таны төсөөлж байгаагүй үр дүнг үзүүлнэ. Зүгээр ч нэг…
Хуурай цэвэрлэгээ, арьс арчилгаа сүүлийн үед их түгээмэл болж байгаа. Хүмүүс үүний тухай ихэд сонирхож, үр дүнд нь сэтгэл хангалуун үлддэг.
Энэхүү иллэг нь целльютийг арилгах төдийгүй дээрээс доош чиглэлд үрж илсэнээр, тунгалгын шингэн, тунгалгын зангилаанд орж бие эрхтний үйл ажиллагаа тогтворжино.
Хуурай арьс цэвэрлэгээний 4 ашиг тус
Тунгалгын системийг дэмжинэ
Хүний биед хорыг устгаж гадагшлуулах үүрэг гүйцэтгэдэг маш олон эрхтэн, тогтолцоо, булчирхай байдаг. Гэвч тэдгээрийн ихэнх нь хороор бөглөрсний улмаас үүргээ зохих ёсоор нь гүйцэтгэж чадахаа больдог.
Тунгалгийн тогтолцоо нь тунгалгийн зангилаа, булчирхай, дэлүү, гүйлсэн булчирхай, сэрээ булчирхайгаас бүрддэг. Энэ бол цусны эргэлт болон дархлалын тогтолцооны нэг хэсэг юм.
Тэгвэл энэхүү иллэгийг хийснээр, тунгалгын системийн үйл ажиллагааг дэмжиж, хэвийн байдалд ороход тусална.
Бөөр болон хоол болосвруулах системийг дэмжинэ
Бөөрний үйл ажиллагааг илүү хялбар болгож, хоол боловсруулах системийг дэмжихийн тулд энэхүү иллэгийг хийж байх хэрэгтэй.
Стрессийг тайлна
Энэ яг л биеийн иллэг шиг байх болно. Бүх биеийн алжаал ядаргаа тайлагдаж, стресс бухимдал ч дагаад алга болох аж. Амар тайван байдлыг мэдрэхийг хүсвэл энэ иллэгийг тогтмол хийгээрэй.
Арьсанд ач тустай
Энэ нь үхэжсэн арьсыг гуужуулж, целльютийг арилгах тустай.
Иллэгээ хэрхэн хийх вэ?
Эхлээд тань цэвэрхэн сойтог хэрэг болно. Тус иллэгийг өглөө шүршүүрт орохоосоо өмнө хийж хэвшвэл тохиромжтой.
Ингэхдээ хөлийн улнаасаа эхэлж, дээш чиглэлд зөөлөн үрэх бөгөөд дараа нь гэдэс, гар гэсэн дарааллаар иллэгээ үргэлжлүүлэх хэрэгтэй юм.
